ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ ΣΤΟΥΣ WONDER WANDERERS;
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ:
- Μέσω του ανοίγματος των αισθήσεών μας, της αναπνοής και της παρατήρησης της φύσης
- Μέσω του περπατήματος και της συνειδητής κίνησης
- Μέσω από εκ βάθους συζητήσεις και μοίρασμα σε έναν ασφαλή, μη επικριτικό κύκλο
ΑΥΤΟ ΤΟ RETREAT ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΑΝ ΕΠΙΘΥΜΕΙΤΕ ΝΑ:
- • Να χαλαρώσετε και να αποσυνδεθείτε από την πολυάσχολη ρουτίνα σας και τις πολλαπλές οθόνες
- Να ηρεμήσετε το μυαλό σας, να επανασυνδέσετε την καρδιά και το μυαλό, το σώμα και την ψυχή
- Να αποκτήσετε διαύγεια για να χαράξετε τη δική σας πορεία προς τα εμπρός, ακόμη και εν μέσω αβεβαιότητας ή δυσκολίας
- Να δημιουργήσετε χώρο για να εκφράσετε όλα τα συναισθήματά σας
- Να κάνετε συνειδητές επιλογές προς μια αυθεντική και ουσιαστικά καλή ζωή
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ
Δεν υπάρχει μαγικό ραβδί όταν πρόκειται για προσωπική ανάπτυξη και μεταμόρφωση. Όπως συμβαίνει με κάθε τι σημαντικό στη ζωή, όσο περισσότερο χρόνο και προσοχή αφιερώνουμε σε αυτό το ταξίδι, τόσο περισσότερα έχουμε να αποκομίσουμε.
Η πρόθεσή μας είναι όσοι/όσες συμμετέχουν να βιώσουν την αίσθηση:
- ότι τους ακούν, τους βλέπουν και τους κατανοούν ουσιαστικά
- ότι μειώνεται ο εσωτερικός και εξωτερικός «θόρυβος»
- ότι πέρα από τη γνώση, υπάρχει και η διαίσθηση
- ότι επανασυνδέονται με τον εαυτό τους, μεταξύ τους και με τη φύση
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΛΠΙΔΑ;
Η Ελπίδα Τροιζή φέρνει στο coaching περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας στην εταιρική επικοινωνία και τις διεθνείς σχέσεις, εκ των οποίων τα 10 χρόνια στο εξωτερικό. Η περιέργεια, το growth mindset και η δική της εσωτερική αναζήτηση την οδήγησαν στο coaching, το οποίο επικεντρώνεται σε ολόκληρο το άτομο, καρδιά και μυαλό, σώμα και ψυχή, μέσα από ένα μοναδικό μείγμα πρακτικών ευεξίας, συμπονετικής παρουσίας και τεχνικών αφήγησης. Η Ελπίδα δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο, ώστε ο καθένας να εξερευνήσει σε βάθος τα συναισθήματά του, επιτρέποντας σε όλους να εκφραστούν και να κάνουν συνειδητές επιλογές, ακούγοντας και την καρδιά -όχι μόνο το μυαλό. Της αρέσει να δουλεύει με ανθρώπους που βρίσκονται σε κατάσταση burnout ή σε σταυροδρόμι, εμπνέοντάς τους να δημιουργήσουν μια ζωή που να αγαπούν. Οι δικές της εμπειρίες ζωής τής έμαθαν να μη βιάζεται, δίνοντας χώρο και χρόνο σε νέες δυνατότητες, «ευθυγραμμίζοντας» το ποιοι είμαστε ως άνθρωποι, τις αξίες και τις ανησυχίες μας, με ό,τι επιλέγουμε να κάνουμε ως έργο. Παθιασμένη με τους ανθρώπους και τις ιστορίες τους απ’ όλο τον κόσμο, η Ελπίδα πιστεύει ότι η σύνδεση βρίσκεται στον πυρήνα αυτού που είμαστε και πράττουμε. Όλοι λαχταρούμε να συνδεθούμε με τον εαυτό μας, ένα άλλο άτομο ή μια ομάδα, ακόμα και με κάτι μεγαλύτερο από εμάς.
Περισσότερες πληροφορίες για την Ελπίδα είναι διαθέσιμες εδώ, και στα αγγλικά εδώ.
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο PRITAM;
Το ταξίδι του Pritam προς την ιδιότητα του coach ξεκίνησε μακριά από τον κόσμο του coaching — βαθιά μέσα στη Γη, ως γεωλόγος. Για πάνω από δύο δεκαετίες, εργάστηκε σε πολλές Fortune 100 εταιρείες σε όλο τον κόσμο ως γεω-επιστήμονας, καθοδηγώντας ομάδες και εξερευνώντας με βιώσιμο τρόπο τα φυσικά τοπία και τους φυσικούς πόρους που έχει να προσφέρει ο πλανήτης μας. Με την πάροδο του χρόνου, αντιμετωπίζοντας τις δικές του προκλήσεις ψυχικής υγείας, η προσοχή του στράφηκε εντός - στα εσωτερικά τοπία που οι άνθρωποι περιηγούνται σε περιόδους αλλαγής, επαγγελματικής εξάντλησης και επαναπροσδιορισμού. Η φύση ήταν πάντα δάσκαλος του Pritam. Ως γεω-επιστήμονας, αναγνώρισε τη σοφία των στρωμάτων της Γης, τη ροή του νερού, τη δύναμη της φωτιάς, την κίνηση του αέρα και την απέραντη ηρεμία του χώρου. Αυτά τα πέντε στοιχεία διαμορφώνουν τώρα τη φιλοσοφία του coaching. Πιστεύει ότι οι ζωές μας έχουν τους ίδιους ρυθμούς - δύναμη, ροή, πάθος, σαφήνεια και παρουσία - και ότι η επανασύνδεση μαζί τους μπορεί να αποκαταστήσει την ισορροπία και τον σκοπό. Σήμερα, ο Pritam είναι executive life coach και ιδρυτής του "Mind Your Trap”. Εργάζεται με ανθρώπους που βρίσκονται σε μεταβατική περίοδο και επιδιώκουν να ζήσουν με περισσότερο νόημα, ενέργεια και αυθεντικότητα. Αντί να προσφέρει γρήγορες λύσεις, δημιουργεί χώρο για στοχασμό, διορατικότητα και γειωμένη αλλαγή. Η προσέγγισή του είναι ζεστή, σαφής και βαθιά ανθρώπινη, ριζωμένη στην εμπειρία, καθοδηγούμενη από τη φύση και εμπνευσμένη από την πεποίθηση ότι όλοι φέρουμε τη σοφία που χρειαζόμαστε. Η αποστολή του είναι απλή: η παρουσία όπως είναι ο καθένας, κάθε στιγμή, και όχι η αυτοπροβολή. Επιδιώκει να είναι η βοήθεια που εύχεται να είχε ο ίδιος όταν περνούσε δύσκολα.
Περισσότερες πληροφορίες για τον Pritam είναι διαθέσιμες στα αγγλικά εδώ.










ΠΟΤΕ
ΠΟΥ
ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΣΤΟ RETREAT:
- Απαλή πρωινή πρακτική κίνησης, αναπνοής ή επιστροφής στο κέντρο σου
- Πρωινό με βιολογικά τοπικά προϊόντα
- Περιπλανήσεις και πεζοπορία με συγκεκριμένη πρόθεση και ερωτήσεις μέσα στην πανέμορφη φύση του Ζαγορίου (μέτριας δυσκολίας και ανάλογα με την ομάδα)
- Κινήσεις Aikido (Jo Kata) – αυτογνωσία μέσω της κίνησης
- Χρόνος για γράψιμο και ξεκούραση
- Βραδινές πρακτικές: διαλογισμός / παρατήρηση άστρων
Όλες οι δραστηριότητες υπόκεινται σε αλλαγές ανάλογα με τις τρέχουσες καιρικές συνθήκες
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ:
- Μονόκλινο δωμάτιο με ιδιωτικό μπάνιο: €899 (ένα ευρύχωρο δωμάτιο μόνο για εσάς)
- Δίκλινο δωμάτιο με ιδιωτικό μπάνιο: €739 (μοιράζεστε ένα ευρύχωρο δωμάτιο με έναν φίλο ή άλλον συμμετέχοντα)
- Κρεβάτι σε κοιτώνα: €499 (ένα άνετο κρεβάτι σε μεικτό κοιτώνα 6 κλινών με κοινόχρηστο μπάνιο)
EARLY BIRD OFFER
- A -150€ discount when booking a single or double room
- A -100€ discount for a bed in dormitory
Οι παραπάνω τιμές είναι κατά άτομο και περιλαμβάνουν:
- Συμμετοχή σε όλα τα εργαστήρια, τις δραστηριότητες και το παρεχόμενο υλικό
- Τέσσερις (4) διανυκτερεύσεις με πρωινό, καθώς και τέσσερα (4) γεύματα στον χώρο του retreat
- Ράφτινγκ ή ιππασία – βόλτα με άλογα στη φύση (κατόπιν επιλογής)
- Δυνατότητα δωρεάν παραλαβής από τα ΚΤΕΛ ή το αεροδρόμιο Ιωαννίνων (κατόπιν διαθεσιμότητας και συνεννόησης)
Δεν περιλαμβάνονται:
- Τα γεύματα σε γύρω ταβέρνες
- Τα έξοδα πτήσεων / μετακίνησης μέχρι τα Γιάννενα.
- Η ταξιδιωτική ασφάλιση (προαιρετική)
Προσφέρουμε τη δυνατότητα εξ αποστάσεως εργασίας. Είστε ευπρόσδεκτοι να έρθετε νωρίτερα ή/και να παρατείνετε τη διαμονή σας, κατόπιν προηγούμενης συνεννόησης. Λάβετε υπόψη ότι πρόκειται για μια δραστηριότητα που αφορά μικρό κύκλο συμμετεχόντων (max. 8-10 άτομα).
Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας απαιτείται μη επιστρέψιμη προκαταβολή €150 - €300 (για μονόκλινο).