Το Exercise is Medicine είναι μια δραστηριότητα που ξεκίνησε πρώτη φορά το καλοκαίρι του 2020 με σκοπό την προαγωγή της άσκησης για την καλή διατήρηση της φυσικής και ψυχικής μας υγείας. Με εισηγήσεις από τον Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του Ελληνικού Εθνικού Κέντρου «Η Άσκηση είναι φάρμακο-Ελλάς», στέλεχος του Διεθνούς δικτύου «Exercise is Medicine», η δραστηριότητα θέτει ως βασικό στόχο την προώθηση της σωματικής άσκησης ως βασικό πυλώνα για την υγεία. Στην επέκεινα χώρα πιστεύουμε ότι η πεζοπορία, ειδικότερα δε στη φύση, συμβάλλει στην προσωπική ηρεμία και στην κοινωνική ειρήνη, Η άσκηση, ιδιαίτερα δε στο βουνό, βρίσκεται πίσω από τη γέννηση σημαντικών ιδεών, αποτελεί πηγή έμπνευσης και δημιουργικότητας.

αρχείο δράσεων

16-20.10.24
Στις 16 Οκτωβρίου 2024, η επέκεινα χώρα υποδέχεται ξανά την Ελπίδα Τροιζή, Communication & Embodied Leadership Coach, CPCC και ICF Certified, για μια αναζωογονητική εμπειρία για μια αναζωογονητική εμπειρία την οποία εγκαινιάσαμε πρόσφατα με επιτυχία και της έχουμε δώσει τον τίτλο «The Wonder Wanderers».
16-20.10.2024
Μια ευκαιρία επανασύνδεσης με τον εαυτό τους, τους γύρω τους και τη φύση είχαν και πάλι συμμετέχοντες από διάφορα μέρη της Ευρώπης, σε μια βιωματική εμπειρία.
01-08.08.2024
Το σεμινάριο διοργανώνεται από την επέκεινα χώρα και υποστηρίζεται από το Ελληνογερμανικό Ίδρυμα Νεολαίας (ΕΓΙΝ).
01-08.08.2024
Ο Αύγουστος 2024 ξεκίνησε πολύ δυναμικά, αφού υποδεχτήκαμε 30 νέους και νέες από την Ελλάδα και τη Γερμανία, πανέτοιμους/ες για δράση και νέες εμπειρίες.
1 2 3
εγγραφή στοnewsletter
#visithexperience
+συμμετοχή
Η επέκεινα χώρα είναι τρόπος σκέψης και στάση ζωής. Η δημιουργία μιας κοινότητας. Γίνε και εσυ μέρος της κοινότητας διαλέγοντας τον τρόπο που σου ταιριάζει περισσότερο.